Attachment 5

چگونه به نوزادان شیر بدهیم؟

  • وقتی برای اولین بار در اتاق زایمان یا پس از آن نوزاد را در بغل می گیرید، لب های او را روی سینه خود بگذارید. او طبق غریزه شروع به مکیدن می کند و مراحل جاری شدن شیر به زودی آغاز می شود.
  • اگر فکر می کنید نوزاد گیج شده و در پیدا کردن نوک سینه یا ادامه مکیدن مشکل دارد، نگران نشوید. شیردهی هنری است که نیاز به صبر و تحمل دارد.
  • اگر نوزاد شما نارس است ممکن است نتوانید بلافاصله شیردهی را آغاز کنید. در این صورت او شیر مورد نیاز را از طریق لوله یا بطری دریافت خواهد کرد تا زمانی که به اندازه کافی جهت گرفتن سینه قوی شود.
  • در هر 24 ساعت باید 8 تا 12 بار و هر بار به مدت 15 تا 20 دقیقه از هر سینه به نوزاد شیر بدهید.
  • اجازه دهید نوزاد تا هنگامی که کاملا سیر شود شیر بنوشد.
  • ماده زرد رنگ و غلیظی که در ساعات اولیه از سینه ترشح می شود و آغوز یا ماگ نام دارد مفید ترین بخش شیر بوده و مصرف آن برای نوزاد ضروری است.
  • در هفته های اول ممکن است نوزاد هنگام شیر خوردن به خواب برود و شما ناچار شوید برای اینکه او را برای ادامه شیر خوردن به حالت نیمه هوشیار درآورید کمی اورا قلقلک دهید. (زیر چانه یا گونه ها را قلقلک دهید.)
  • اگر بیش از 4 ساعت از آخرین شیر خوردن نوزاد می گذرد و او هنوز خواب است، او را به آرامی بیدار کنید.
  • هر وقت که نوزاد علائمی دال بر گرسنگی نشان داد باید نسبت به شیر دهی او اقدام شود. علائمی مثل هوشیاری و فعالیت، جنباندن دهان یا گرداندن سر در جست جوی سینه مادر. توجه داشته باشد که گریه یک علامت دیر رس برای گرسنگی است.
  • به مرور که نوزاد دوره های هوشیاری طولانی تری را تجربه می کند می توانید ساعات شیر دهی را در حدود هر 3 ساعت یکبار در نظر بگیرید.
  • در دوران شیردهی از مصرف کافئین، غذاهای تند و ادویه دار و مواد محرکی که وارد شیر شده و باعث آزار نوزاد می شود اجتناب کنید و در حد امکان مایعات بیشتری بنوشید. همچنین از مصرف مواد بودار مثل سیر، پیاز، انواع کلم و... بپرهیزید زیرا بسیاری از کودکان این بوها را دوست نداردند.
  • شیشه شیر را در یکی دو ماه اول هر 2-3 ساعت یکبار یا هر زمانی که نوزاد نشان می دهد گرسنه است در اختیارش بگذارید. تا زمانی که کودک به وزن 4/5 کیلوگرم برسد، هربار حدود 30 تا 85 سی سی شیر خواهد خورد.
  • قبل از اینکه برای اولین بار بطری، سرپستانک و حلقه آن را استفاده کنید، لازم است آنها را حداقل به مدت 5 دقیقه در آب در حال جوشیدن قرار دهید. بعد آنها را روی یک حوله تمیز بگذارید تا خشک شود. اما از این پس شست و شو در آب گرم همراه با مواد شوینده کفایت می کند.
  • هیچ دلیل منطقی برای گرم کردن شیر قبل از اینکه آن را به کودک بدهید وجود ندارد ولی ممکن است کودک شیر گرم را ترجیح بدهد.
  • هرگز از دستگاه مایکرویو برای گرم کردن بطری حاوی شیرخشک یا حاوی شیر مادر استفاده نکنید، زیرا امواج مایکرویو مواد را به صورت غیر یکنواخت گرم می کند و ممکن است باعث شکسته شدن مواد مغذی شود.

تهیه و تنظیم این مطلب: خانم دکتر مژگان شوشتری

روانشناس کودک و نوجوان مرکز مشاوره نگاه نو

تاریخ و زمان فعلی

شنبه, ۰۴ جولای ۲۰۲۰
شنبه, ۱۴ تیر ۱۳۹۹
شنبه, ۱۳ ذیقعده ۱۴۴۱

 

آیا نیاز به مشاوره

با متخصصان ما

دارید؟

logoo000o

 

کرج، چهار راه هفت تیر، مرکز تجاری اداری کیش، طبقه سوم شمالی، واحد 404

026-32222042

026-32284608

Telegram: @negahenoopsy

Instagram: negahenoopsy